
Holistyczna Metamorfoza dla kobiet. Bezpłatne warsztaty ruszają …
Rusza 3-miesięczny program, który pozwoli kobietom zadbać o swoje ciało i samopoczucie. Ten wrocławski projekt zakłada warsztaty z ekspertami z różnych dziedzin – tak, aby każdy mógł wybrać te zagadnienia, które najbardziej go interesują.
Wydarzenie startuje już 8 marca, w Dzień Kobiet. Jak podkreśla pomysłodawczyni projektu „Przestrzeń dla Kobiet”, Klaudyna Cichocka-Volkov, projekt ma pomóc uczestniczkom odkryć to, co ważne i zatroszczyć się o siebie. Zajęcia będą odbywać się zarówno online, jak i stacjonarnie.
Warsztaty poprowadzą specjaliści: Sylwia Bujko – coach, Kasia Krzyżaniak – specjalistka jogi twarzy, Karina Mrozicka – stylistka, Agnieszka Szczepańczyk–Bouazza – holistyczna masażystka, Aldona Szabat – fotografka, Barbara Piotrowska – specjalistka ds. emisji głosu, Barnaba Pustelniak – lekarka, Małgorzata Gruszka z Agencji Rozwoju Nysy i Inkubatora Przedsiębiorczości ARN, Marta Gogolewska – makijażystka, Olga Kępczyńska i Patryk Duda – trenerzy personalni, Halina Bernatt – planistka biznesu, Joanna Bzdzion– coach dla rodziców, Kamila Duda – dietetyczka.
Projekt Holistyczna Metamorfoza potrwa aż 3 miesiące. Wszystkie warsztaty są bezpłatne. Nie ma obowiązku uczestniczenia we wszystkich zajęciach – każdy decyduje, w których chce wziąć udział. Zwieńczeniem programu będzie weekendowe spotkanie dla chętnych uczestniczek i uroczysta gala.Szczegóły oraz zapisy na stronie: https://przestrzendlakobiet.pl/holistyczna-metamorfoza/
lifestyle

Kendama – zabawka, która wspiera koncentrację
Drewniana zabawka, którą możesz włożyć do kieszeni i zawsze zabrać z sobą. Pomoże Ci w momentach stresu i frustracji. Mowa o japońskiej Kendamie. We Wrocławiu miłośnicy zabawki spotykają się co drugą środę n...

Bary pod chmurką: Część 6 – beach bary Wrocław
Mieszkańcy Maślic w końcu mają swój pierwszy beach bar. W sierpniu tego roku, obok Stawu Królewieckiego otworzył się Maślicki Beach Bar. Zawitaliśmy tam, żeby poznać klimat nowego miejsca i sprawdzić co może zao...

Idziemy na grzyby! – przewodnik dla początkujących
Sezon na grzyby w pełni! Każdy szanujący się grzybiarz i grzybiarka znają jadalne gatunki, jak je znaleźć, gdzie mogą rosnąć. Co jednak, gdy las jest dla nas zagadką, a grzybobrania chcemy dopiero się nauczyć?

Miejsca, które pozwolą ci poczuć magię świąt we Wrocławiu!
Święta Bożego Narodzenie tuż za rogiem. Jeśli szukasz ciekawego miejsca lub wydarzenia, gdzie możesz w tym zimowym okresie spędzić czas wolny na świeżym powietrzu i poczuć obecną już magię świąt, to poniżej m...
Kendama – zabawka, która wspiera koncentrację
Ivan Prinus - 27 maj 2022Drewniana zabawka, którą możesz włożyć do kieszeni i zawsze zabrać z sobą. Pomoże Ci w momentach stresu i frustracji. Mowa o japońskiej Kendamie. We Wrocławiu miłośnic...
Holistyczna Metamorfoza dla kobiet. Bezpłatne warsztaty ruszają …
Redakcja - 03 lut 2022Rusza 3-miesięczny program, który pozwoli kobietom zadbać o swoje ciało i samopoczucie. Ten wrocławski projekt zakłada warsztaty z ekspertami z różnych dziedzin – tak, ab...
Ceny w restauracjach – dlaczego jest drogo, a będzie drożej?
Piotr Gładczak - 20 paź 2021Przez całe wakacje byliśmy zalewani setkami zdjęć i materiałów o nieprawdopodobnych nadużyciach nadmorskich smażalni, popieranych tak zwanymi paragonami grozy. Czy to fakty...
Dworzec Świebodzki – zimne piwo i oldschoolowa atmosfera
Karolina Winkowska - 29 cze 2022Wrocławski sezon na wylegiwanie się na leżaku i picie zimnego piwa w gronie znajomych już dawno został oficjalnie otwarty. Pogoda we Wrocławiu sprzyja, więc zaczyna się rod...